诗.词.意 - 唐五代.吕岩.绝句(息精息气养精神)

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每日一作者简介

	刘裕南北朝

	刘裕(363-422)南朝宋王朝建立者。字德舆，小名寄奴。即宋武帝.原籍彭城（今江苏徐州）。在位三年。

每日一诗词

唐五代.齐己

时事懒言多忌讳，
野吟无主若纵横。
君看三百篇章首，
何处分明著姓名。

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绝句

唐五代• 吕岩

息精息气养精神，精养丹田气养身。
有人学得这般术，便是长生不死人。

斗笠为帆扇作舟，五湖四海任遨游。
大千沙界须臾至，石烂松枯经几秋。

或为道士或为僧，混俗和光别有能。
苦海翻成天上路，毗卢常照百千灯。

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